Hier kommt wieder ein Spargel Rezept. Ganz einfach, leicht und gesund. Diesen Kartoffelsalat kann man auch zu anderen Anlässen benutzen.
- Zubereitung vom Salat: 30 Minuten, Vorbereitung vom Fisch: 10 Minuten, Braten: 10 Minuten
- 3 Portionen
- Tipp: Fisch mit Mehl bestreuen
- 600g Fisch: zB: Alaska-Seelachs, Zander
- 1000g Spargel
- 500g Kartoffel
- 4 Tomaten
- Basilikum
- Salz, Pfeffer
- Olivenöl
- Essig
- 5 TL Senf
- Kartoffel schälen, in Würfeln schneiden und im Salzwasser kochen.
- Spargel putzen und, klein schneiden 10 Minuten dünsten.
- Tomaten waschen und aufschneiden.
- Das Gemüse zusammenmischen und mit Olivenöl und Essig begießen.
- Senf in den Salat unterheben.
- Salat mit Salz und Pfeffer abshmecken und mit frischem Basilikum verfeinern.
- Fisch waschen, abtropfen und mit Salz und Pfeffer bestreuen.
- Fisch in wenig Olivenöl in einer Pfanne anbraten
- Fisch mit dem Salat servieren.
